"Esse blog não faz apologia à Anorexia e Bulimia. Foi criado com o intuito de publicar assuntos relacionados a minha dieta. Caso o conteúdo te ofenda, por favor, mantenha o respeito e retire-se do blog. !"

NOME:"Andréia"

DATA DE NASCIMENTO:"20/02/1979"

Idade: 29

Altura: 1,61 cm

Peso Inicial: 81,8 kgs

Recomeço: 92,7kgs

Meta de Emagrecimento: 34 kgs

Cidade: Palotina

Inicio do Blog: 09/08/2006

IMC Inicial: 31,8kg/m2 Grau de obesidade I

IMC ATUAL: 33,9kg/m2 Obesidade Grau I

IMC Meta: 25,1 kg/m2 Normal


* My Virtual Model*

My Virtual Model Presente - 86 kgs

My Virtual Model Futuro - 60 kgs

* Desafios *


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??.* Desafio Superstars Light 2007 *.??







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Tatiana Bertolin






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Cruzando os dedos

 

 

Oi!

Meninas decidi que preciso dar um up no meu emagrecimento, então estou mudando, vou fazer a Dieta do DR. Atkins, sei que todos já ouviram falar da mesma, essa dieta é mais drástica do que a South Beach, se faz uma dieta de indução durante 14 dias, nada de carboidratos assim como na South, nada de feijão, nem o suco verde vou poder tomar nos primeiros 14 dias, depois posso introduzir 20 gr de carboidratos isso até chegar ao peso  desejado, ela tem a dieta de manutenção tbm, mas o que é mais importante cortar a farinha branca, comecei ela hoje, vamos ver os resultados, sei que receberei criticas, mas sinceramente não tenho paciência pra emagrecer devagar.. tá, tá, sei que se eu nao cuidar posso recuperar o peso perdido e mais um pouco, mas quero emagrecer rápido e continuar magra, vou continuar na manutenção para não engordar mais, vcs vão ver eu vou conseguir! Ah e na academia treino puxado de musculação e muito exercícios aeróbicos, esteira, step, lambaerobica! Amo muito tudo isso!

Bjokas no ♥


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